NBA／西區雙強正面交鋒皆讓主力輪休 球迷怨聲載道
例行賽逐漸接近尾聲，西區雙強馬刺、勇士正面交鋒，馬刺僅落後排名第一的勇士1.5場勝差，怎麼看都是一場精彩刺激的比賽，但除了門票暴跌之外，球迷也怨聲載道，原來是因為雙方主力球員皆輪休，以替補球員完成了這場比賽。
勇士昨天與灰狼交戰完後，教練Steve Kerr宣布四名主力球員Stephen Curry、Andre Iguodala、Draymond Green及Klay Thompson不會上場；馬刺部分因Kawhi Leonard腦震盪缺賽，LaMarcus Aldridge輕微心律不整，Tony Parker及Dejounte Murray輪休，雙方以替補陣容應戰，造成球迷的不滿。
「我從加州開車來這裡，只希望看到所有的球員。」一名馬刺女球迷Mary Lou Mahone向媒體表達她的失望，她表示：「我感到很失望，因為你在這場球賽中會看到很多球星，但Aldridge怎麼不在球場上？」
勇士教練Steve Kerr則為球迷感到難過，他也做出了解釋，他表示：「防護員跟我說，球員們真的很疲憊了，球員在睡眠不足以及疲勞情況下，會更容易受傷，我也了解球星們輪休，會造成球迷不滿，我為球迷們感到難過。」
Kerr最後也強調，他的工金門縣金寧鄉證件借錢作就是要讓球員保持健康，讓球員能夠準備好迎接季後賽，在季後賽中發揮出最佳的表現。
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周杰倫寵妻無極限 倫敦大街甜揉肩
周杰倫與嫩妻昆凌2015年舉辦婚禮，婚後生活幸福美滿，雖然貴為天王，不過常有網友捕捉到周杰倫私底下對愛妻的疼寵舉動。近日，又有網友分享在倫敦捕獲周氏夫妻檔的照片，走在路上時，周杰倫將手搭在昆凌身上時不忘輕捏肩膀，似乎在為對方按摩，相當溫馨。
網友貼出的照片中，周杰倫夫妻檔與朋友在餐廳用餐，氣氛相當愉悅，每個人都帶著笑容，過程中周杰倫甚至抬頭大笑。另外一張照片中，他將手搭在隔壁穿著黑外套，戴著黑口罩的昆凌肩膀上，過程中不時輕輕揉捏，相當憐愛懷孕中的老婆。照片才公開，馬上引來網友讚：「周杰倫真的太暖了！」、「他把自己的女人都給寵上天了～（外婆、媽媽、老婆、女兒）這男人太man了！」
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插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】許多生病的老年人因無法順利吞嚥、自行進食，需要使用鼻胃管，透過灌食的方式攝取營養。鼻胃管灌食看似簡單，操作上卻有很多小技巧和注意事項，若照顧不當，容易造成患者吸入性肺炎，甚至有死亡的風險！照顧老寶貝，正確灌食好安心！
插鼻胃管灌食有秘訣！小心照顧老人，預防吸入性肺炎
灌食一般只能選用液狀或泥狀食物，通常都會使用配方均衡的專用營養補充品，替老人家補充營養。不過，灌食的食物還是會依照患者的營養狀況、消化、吸收能力而有所變化。
以一般情況來說，一天需要灌食多少？幾個小時灌食一次？不管有沒有消化，時間到了直接灌食嗎？灌食後又該怎麼防止食物逆流呢？
根據營養情況選擇配方濃度
首先，營養師張佩蓉表示，在選擇市售的營養補充品的時候，配方的濃度以每c.c.提供1大卡熱量為主，除非是患者有嚴重的營養不良，或是需要嚴格控制水分，最高可以選用1c.c.提供2大卡熱量的配方，使用前應先諮詢營養師。
灌食之前應將患者扶起，呈現半坐臥的姿勢，頭部必須抬高30~45度角，而且直到灌食完後約1小時，才能讓病患平躺下來，以免造成吸入性肺炎。
每天灌食6至8次晚上可讓患者休息
選定了營養配方，每天的灌食量約1800~2000c.c.，可分成6~8次灌食，等於每2~3個小時灌食250~300c.c.，是比較理想的情況；若灌食次數減少，則要注意病患的腸道耐受性。此外，還需要注意的是，每次的灌食量最好不要超過350c.c.，而晚上的時候可以視情況停止灌食，讓病患也有休息的時間！
營養品保持新鮮溫度勿過冷過熱
在準備灌食的營養品時，記得在室溫下放置不可超過30分鐘，否則容易變質或受到細菌汙染。一旦超過半小時，就棄置不用，應重新開一罐營養品使用。灌食之前，照顧者別忘了先測試一下營養品的溫度，避免太冷或太熱，接近體溫的溫度比較適當。
採半坐臥姿灌食飯後1小時才躺平
準備好新鮮、溫度適中的營養品後，張佩蓉營養師提醒，灌食之前應將患者扶起，呈現半坐臥的姿勢，頭部必須抬高30~45度角，而且直到灌食完後約1小時，才能讓病患平躺下來，以免造成吸入性肺炎！
不過，每天只要時間一到，就要馬上灌食嗎？怎麼判斷患者是否需要灌食呢？【汽車貸款期數】
灌食的速度要盡量平穩，以免患者嘔吐。灌食過程中，如果患者不斷咳嗽、嘔吐，甚至發紺，應該立刻停止灌食，並且馬上送醫或通知醫師。
灌食前先回抽評估消化情況
除了替患者「喬」好姿勢，每次灌食之前，可以先回抽鼻胃管，看看前一次灌食的消化、吸收情況，如果回抽量超過50~100c.c.，就要考慮晚一點再灌食。如果消化情形良好，就可以開始灌食。
灌食速度宜平穩灌食後反摺鼻胃管
張佩蓉營養師指出，灌食的速度要盡量平穩，不可太快，以免患者嘔吐。灌食過程中，如果患者不斷咳嗽、嘔吐，甚至發紺（嘴唇、臉部、四肢發黑或發紫），應該立刻停止灌食，並且馬上送醫或通知醫師！
順利灌食完畢之後，建議使用30c.c.的溫開水灌入鼻胃管，沖洗管內殘留的食物。接著，將鼻胃管反摺，替患者把棉被蓋好，防止空氣跑進胃裡面，或是造成胃中食物逆流，引起不適。
不過，若是患者有能力自行活動，不妨鼓勵患者代書貸款好嗎及車貸利率2016彰化銀行信用貸款灌食後做一些輕度的活動，像是散步、走動，可以幫助消化。
藥物食物勿混合妥善洗淨灌食器具
張佩蓉營養師提醒，除非有醫囑，否則不可將藥物混入食物中一起灌食，以免藥物與食物產生交互作用。另外，保持衛生也很重要，每次灌食前後，別忘了都要確實清洗灌食器具。
既然鼻胃管是患者進食的主要管道，保持鼻胃管的清潔就很重要！多久應該更換一次鼻胃管呢？
鼻胃管通常每2週或每個月要更換一次，可以至醫院更換，或是申請居家護理服務，由專人至家中協助，減輕患者舟車勞頓的負擔。
定期更換鼻胃管注意口腔鼻子清潔銀行房屋貸款利率
根據鼻胃管的材質不同，通常每2週或是每個月要更換一次；可以至醫院更換，或是申請居家護理服務，由專人至家中協助，減輕患者舟車勞頓的負擔。
還要注意的是，記得每天替患者清潔口腔與鼻腔，而貼在鼻子上、用來固定鼻胃管的膠帶必須天天換新，黏貼膠帶的皮膚部位也要稍加清潔。
其實，照護鼻胃管灌食的患者並不難，只要懂得正確的灌食程序，多多留意細節，並保持清潔衛生，病患都能得到妥善的照顧與充足的營養，加速康復過程！
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